3 enero, 2018

5 motivos por los que comenzar a practicar Pilates

Si todavía no sabes qué deporte hacer este año, te proponemos una actividad repleta de beneficios. Te presentamos 5 motivos por los que comenzar a practicar […]
2 enero, 2018

5 consejos de ASERHCO para comenzar un nuevo año

Volver a la rutina después de una época llena de comidas, cenas y eventos no es fácil. Por eso te proponemos 5 consejos de ASERHCO para […]
26 diciembre, 2017

Lesiones frecuentes en Snowboard y cómo tratarlas

Lesiones en snowboard El snowboard es uno de los deportes de invierno que más se han puesto de moda en los últimos años. Al tratarse de […]
26 diciembre, 2017

Efectos del frío en nuestro cuerpo

El frío además de traernos resfriados y hacer que nos abriguemos más, también tiene otras consecuencias. Te descubrimos otros efectos del frío en nuestro cuerpo. ¿Conoces […]
26 diciembre, 2017

Pavo: alimentos saludables y navideños III

El pavo es un alimento navideño por excelencia. Además, su carne es una de las opciones más saludables para consumir esta Navidad. Orígenes y propiedades del […]
26 diciembre, 2017

Fisioterapia para personas con cáncer de mama

Fisioterapia para el cáncer de mama El cáncer de mama es una enfermedad que afecta severamente a la percepción que tiene el paciente sobre sí mismo. […]
26 diciembre, 2017

Uvas: alimentos saludables y navideños II

Las uvas son uno de los alimentos más navideños y es que, en España, no hay un buen final de año sin doce uvas. Independientemente de […]
21 diciembre, 2017

Piña: Alimentos saludables y navideños I

La piña es uno de los alimentos saludables y navideños por excelencia. Te enseñamos algunos beneficios de este alimento. Orígenes y propiedades de la piña La […]
21 diciembre, 2017

7 trucos para prevenir atracones en Navidad

La Navidad es una época muy propensa para darnos más de un atracón. Te enseñamos 7 trucos para prevenir los atracones esta Navidad. Evita excesos en […]
X
Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?