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Queremos cuidarte
12 julio, 2018
La sandía o citrullus lanatus es un icono del verano por excelencia. Es la merienda perfecta en verano: vemos rodajas de sandías en playas y piscinas. […]
11 julio, 2018
El pepino o cucumis sativus es un fruto que alberga multitud de propiedades. Tiene un sabor refrescante por lo que es perfecto para comerlo en verano. […]
5 julio, 2018
Cada verano podemos ver a muchos masajistas en las playas ofreciendo sus servicios ¿Crees que te van a ayudar? Te contamos los riesgos de los masajes […]
27 junio, 2018
Por segundo año, ASERHCO junto a Educate llevarán a cabo el programa para la mejora de autonomía de las personas dependientes. Además, este año el programa […]
22 junio, 2018
Los primeros auxilios resultan fundamentales en muchas situaciones. Pueden marcar la diferencia entre una tragedia o salvar una vida. Desde ASERHCO impartimos cursos de primeros auxilios […]
19 junio, 2018
La lesión conocida como «latigazo cervical» es una de las más dolorosas. La causa más común es el accidente de coche, aunque existen algunas otras. Entrevistamos […]
28 mayo, 2018
Entrevistamos a Toni Abadía tras resultar ganador de la 10K de Zaragoza Abadía nos da las claves para preparar una buena carrera y prevenir lesiones Descubre […]
25 mayo, 2018
Nuestro profesor de Pilates Víctor Sorli nos enseña varios ejercicios de este novedoso método. Práctica pilates en Zaragoza de una forma diferente. En ASERHCO hemos comenzado […]
15 mayo, 2018
ASERHCO lanza una nueva actividad: Pilates Aéreo en Zaragoza Nuestro instructor en Pilates, Víctor Sorli, responde a todas las dudas sobre esta disciplina El método Pilates […]