El dolor de cabeza es algo bastante común en nuestras vidas, se presenta en momentos inesperados y nos impide hacer más de un plan.
Habitualmente, tendemos a consumir medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol para remediar este dolor, sin embargo, la fisioterapia puede ser la solución de estos dolores.
Las clasificación que hace la Organización Mundial de la Salud sobre los dolores de cabeza los divide así:
Muchos dolores de cabeza están ocasionados por la sobrecarga de la zona cervical.
Aunque la fisioterapia puede ayudarte a aliviar todos los tipos de dolor de cabeza, es especialmente efectiva en cuando se padece una «cefalea tensional». Este tipo de dolor de cabeza está causado por una tensión muscular. La tensión se genera por estrés o por causas físicas como la sobrecarga de los músculos del cuello o mandíbula.
Muchas veces este dolor está ocasionado por la propia actividad laboral que implica tensión en el cuello (administrativos, conductores, reponedores…)
Las cefaleas tensionales son más leves que una migraña o jaqueca, pero son más susceptibles de convertirse en dolores crónicos. Por este motivo, es necesario acudir al fisioterapeuta para que revise la zona y destense los músculos sobrecargados.
Lo más habitual es que el fisioterapeuta nos ayude a identificar los malos gestos y posturas por las que se desencadena la cefalea. Una vez descubiertas las causas, el fisioterapeuta evaluará la patología y decidirá el tratamiento. Las técnicas empleadas con más frecuencia en estos casos son:
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2 Comments
El dolor crónico afecta cada vez a la sociedad, los avances en la tecnologia y en la fisioterapia hace que puedan ofrecerse tratamientos mucho mas efectivos que mejoren cada vez más la vida de estas personas.
Muchas gracias Sohail por el comentario.