Queremos cuidarte

23 abril, 2015
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Entrevista a Javier Hernández. La educación a través del deporte

Javier Hernández es periodista y deportista. Escribe rápido con los pies pero piensa aún más rápido con la cabeza. Vive con el corazón. Javier Hernández: un […]
16 abril, 2015
beneficios de Pilates

6 beneficios de Pilates

Millones de personas ya se consideran adictos al Pilates. Cada día disfrutan de sus beneficios y huyen del estrés diario con este método. Descubre algunos de los beneficios […]
15 abril, 2015
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¿Qué opinan los alumnos del Taller de Memoria?

En otras ocasiones hemos leído los testimonios de los participantes del taller de Bienestar Personal. Por eso, queremos compartir las reflexiones del taller de memoria impartido en el […]
14 abril, 2015
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«Cuando corres te centras en sobrevivir»

Entrevistamos a Rosa Balaguer, una deportista que corre para no pensar.  Polifacética y vital es como se podríamos describir a Rosa. Descubre más sobre sus testimonios […]
13 abril, 2015

La perseverancia de George Foreman

Hoy os hablamos de la perseverancia de George Foreman. Fue derrotado, cayó en depresión, se retiró, estuvo 10 años alejado de los focos. Regresó a los […]
7 abril, 2015

Día Mundial de la Salud 2015: Claves para la inocuidad de los alimentos

Hoy, 7 de abril, celebramos el Día Mundial de la Salud. El tema en este 2015 sobre el que se centra la Organización Mundial de la […]
6 abril, 2015

La resurrección de Beck Weathers

Beck Weathers era un exitoso hombre de negocios que en su oficina sintió la llamada de la aventura Se lanzó a cumplir su sueño: alcanzar la […]
27 marzo, 2015
Beneficios del pilates para la espalda

Protege tu espalda con Pilates

Según el Instituto Nacional de Estadística los dolores musculares son una de las causas más frecuentes de baja laboral. Entre ellos, el dolor de espalda afecta […]
25 marzo, 2015
cartas bienestar personal

Cartas del Taller de Bienestar Personal II

Como ya hicimos hace unas semanas, hoy publicamos el resto de cartas del Taller de técnicas para mejorar bienestar personal. Impartimos este taller en el Centro de Mayores […]
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