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Queremos cuidarte
12 septiembre, 2016
Nuestra fisioterapeuta Yolanda Casorrán nos explica el tratamiento con ventosas. Se le denomina cupping, ventosaterapia o tratamiento con ventosas. Te contamos en qué consiste esta técnica […]
29 agosto, 2016
Pilates con bebés es una actividad divertida y terapéutica pensada para ejercitar tu cuerpo y mente tras el parto. En estas clases de Pilates Zaragoza juegas […]
26 agosto, 2016
Desde ASERHCO damos importancia al deporte familiar. Hoy hablamos de las ventajas de practicar pilates en familia. Una actividad adaptada, diferente, familiar y saludable. ¿Qué es […]
20 julio, 2016
La punción seca es una técnica de fisioterapia que se lleva a cabo utilizando una aguja. El objetivo de esta técnica es desbloquear el punto gatillo y […]
14 julio, 2016
En función del estado de ánimo consumimos unos alimentos u otros. Nos encontramos ante una situación de hambre emocional y no físico. Nuestra nutricionista, Natalia Barrachina, […]
12 julio, 2016
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11 julio, 2016
Piernas hinchadas, mal aspecto: la retención de líquidos es un drama para muchas personas. Un problema que crece más en verano y afecta sobre todo a […]
6 julio, 2016
La escoliosis o desviación de la columna vertebral es un problema de salud crónico. Gracias al Método Pilates la salud de las personas que la sufren puede mejorar. Te […]
5 julio, 2016
Una de las lesiones más temidas por los runners es la fascitis plantar. Se trata de la inflamación de la fascia y se puede prevenir fácilmente. […]