Queremos cuidarte

15 julio, 2015

Alimentos para deportistas (1) KIWI

A lo largo de las próximas semanas vamos a conocer las propiedades de diferentes alimentos beneficiosos para todo el mundo. Especialmente, para las personas que practican […]
9 julio, 2015

Evita el estreñimiento en vacaciones de forma natural

Aprende a evita el estreñimiento en vacaciones de forma totalmente natural No hace falta recurrir a los laxantes para ir al baño Descubre los trucos que […]
2 julio, 2015
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¿Qué es la fangoterapia ?

Hoy hablamos de fangoterapia, una técnica natural milenaria. Sus beneficios para la circulación y la pesadez de las piernas siguen sorprendiendo hoy en día. Nos hemos […]
18 junio, 2015

A Marilyn Monroe le encantaba el Pilates

Marilyn Monroe es uno de los rostros más célebres del siglo XX. Icono pop, estrella de Hollywood y además, le encantaba el método Pilates.  Descubre cómo […]
16 junio, 2015

Aprende a activar la memoria en ASERHCO

Nuestro taller de memoria te enseñará a luchar contra uno de los problemas más comunes: la pérdida de memoria. Por suerte, existen actividades que nos permiten […]
15 junio, 2015

Pilates para corredores en Youtube

Hoy os queremos presentar nuestro nuevo canal de Youtube. Lo estrenamos con un vídeo de breves consejos de Pilates para corredores. No hay mejor forma de comenzar […]
10 junio, 2015
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¿Cuáles son los orígenes de la fisioterapia?

La fisioterapia es una disciplina con orígenes prehistóricos. En este post os proponemos un viaje a través de la Historia en busca de los primeros fisioterapeutas. […]
8 junio, 2015
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Los fisioterapeutas de Aserhco en la carrera 10K de Zaragoza

La participación de los fisioterapeutas de ASERHCO en la carrera 10K de Zaragoza merece una mención especial en nuestro blog. Os contamos el trabajo que nuestros fisioterapeutas realizaron […]
3 junio, 2015
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¿Qué deben comer los ciclistas?

Para superar cualquier prueba ciclista es imprescindible la disciplina. Hoy os contamos qué deben comer los ciclistas para rendir mejor y superar las carreras ciclistas.  La […]
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