6 abril, 2015

La resurrección de Beck Weathers

Beck Weathers era un exitoso hombre de negocios que en su oficina sintió la llamada de la aventura Se lanzó a cumplir su sueño: alcanzar la […]
27 marzo, 2015
Beneficios del pilates para la espalda

Protege tu espalda con Pilates

Según el Instituto Nacional de Estadística los dolores musculares son una de las causas más frecuentes de baja laboral. Entre ellos, el dolor de espalda afecta […]
25 marzo, 2015
cartas bienestar personal

Cartas del Taller de Bienestar Personal II

Como ya hicimos hace unas semanas, hoy publicamos el resto de cartas del Taller de técnicas para mejorar bienestar personal. Impartimos este taller en el Centro de Mayores […]
11 marzo, 2015
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¿Quién fue Joseph Pilates?

Pilates es un método que nos ayuda a alcanzar la salud física y mental. ¿Quién desarrolló este innovador método? Descubre quién fue Pilates en nuestro artículo.  Joseph […]
10 marzo, 2015
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Club de corredores DKV Seguros Zaragoza

Os contamos cómo fue la aventura con el club de corredores DKV Seguros de Zaragoza. Descubre qué ventajas tienen este tipo de actividad en grupo.  Una […]
9 marzo, 2015

¿Por qué tener una enfermera en el cole?

Una enfermera la podemos encontrar habitualmente en hospitales, centros de salud, clínicas y, por qué no, en el colegio.  Beatriz Robles, del equipo de enfermería de […]
3 febrero, 2015
cartas bienestar personal

Cartas del Taller de Bienestar Personal I

Queremos compartir dos de las cartas de los participantes del Taller de técnicas para mejorar bienestar personal. Impartimos este taller en el Centro de Mayores de la […]
4 diciembre, 2014

ASERHCO y los orígenes de la Empresa Saludable

Jesús Lázaro nos cuenta cuáles son los orígenes de la Empresa Saludable  Descubre cómo decidió ponerla en marcha en ASERHCO.  No te quedes sin saber los […]
9 septiembre, 2014
empezar una dieta

“En septiembre me pongo a dieta”

Después de los excesos de vacaciones es cuando muchos piensan en la dieta. Ha llegado el momento en el que decimos «En Septiembre me pongo a […]
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