16 octubre, 2017
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Risoterapia en la oficina ¿Qué beneficios aporta a la empresa?

La risoterapia mejora el ambiente psicosocial en tu organización.  Esta actividad es una de las más solicitadas en nuestros talleres de empresa saludable.  Descubre los beneficios del humor […]
10 octubre, 2017
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5 claves deshacerte del cansancio en tu rutina.

El cansancio es uno de los problemas de mucha gente en su día a día. Descubre varias pautas para no sentirte cansado en tu trabajo. Te proponemos cinco […]
22 septiembre, 2017
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Cervicalgia o dolor cervical ¿Cómo podemos prevenir el dolor de cuello?

Cervicalgia El término cervicalgia hace referencia al dolor que sentimos en nuestra zona cervical, al dolor de cuello. 8 de cada 10 personas sufren dolor de […]
10 septiembre, 2017
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Fisioterapia para aliviar el dolor articular

El dolor articular es una molestia que padece más del 20% de la población española. Un estilo de vida saludable, dieta sana y equilibrada, ejercicio físico y fisioterapia nos ayudará a […]
5 septiembre, 2017
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Tendinitis de muñeca ¿Cómo alivio mi dolor de muñeca?

Nuestras manos están en constante acción, las sobrecargamos en el trabajo, en casa, con el deporte…y esto nos puede ocasionar dolor de muñeca. Hoy queremos contaros […]
21 julio, 2017
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Beneficios de la electroterapia en mis sesiones de fisioterapia

La electroterapia consiste en la aplicación de corrientes eléctricas con un fin terapéutico. Entre los agentes físicos que se emplean en una sesión  encontramos el calor, el frío y […]
20 julio, 2017

Beneficios de la Actividad Física Regular

Con la realización de la actividad física regular no solo obtendremos resultados a nivel físico sino que también obtendremos resultados positivos a nivel psíquico o emocional […]
29 junio, 2017
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10 beneficios de los abdominales hipopresivos

Seguro que has escuchado hablar sobre los abdominales hipopresivos. Hoy te contamos en qué consisten y los beneficios terapéuticos que nos aporta practicar gimnasia hipopresiva.  ¿Qué son […]
19 junio, 2017
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Practica Pilates para prevenir y tratar la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la masa ósea. Esto supone un aumento en la fragilidad de los huesos y en el riesgo de […]
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