- 976 460 360
- comunicacion@aserhco.com
- Login
- Regístrate
Queremos cuidarte ♡
21 septiembre, 2018
El dolor de cabeza es uno de los más frecuentes en todo el mundo. Muchas veces está ocasionado por malas posturas y sobrecargas musculares. Desde ASERHCO […]
14 septiembre, 2018
Llega la «vuelta al cole» y ASERHCO tu centro de fisioterapia Zaragoza te aconseja A veces los modelos más a la moda no son los mejores […]
4 septiembre, 2018
No dejes que la vuelta a la oficina sea la excusa para comer mal. Existen mil trucos e ideas para comer en la oficina de forma […]
2 marzo, 2018
¿Conoces los beneficios de caminar todos los días? Aprovecha cada rato libre para darte un buen paseo Fortalece tu corazón y quema grasa caminando todos los […]
23 febrero, 2018
Te proponemos cinco sencillos ejercicios para estirar la espalda. Es una de las partes de nuestro cuerpo que más sufren en el día a día. Aprende […]
16 febrero, 2018
El 18 de febrero se celebra el día internacional del síndrome de Asperger. Hoy os contamos qué puede hacer la Terapia Ocupacional por los niños que […]
14 febrero, 2018
Cada vez son más corredores los que deciden practicar un deporte complementario como Pilates. Hoy os hablamos de los beneficios de la natación para los runners. […]
9 febrero, 2018
Hoy os contamos para qué sirve la presoterapia, un tratamiento ideal para las personas que padecen problemas circulatorios y retención de líquidos. La presoterapia es un […]
24 enero, 2018
La fisioterapia deportiva va mucho más allá que el tratamiento de las lesiones. Muchos deportistas se acuerdan del fisioterapeuta cuando están lesionados. Descubre las utilidades de […]
18 enero, 2018
Diferentes niveles, distancias y entornos. Para los que estáis comenzando a correr o para los que ya sois un poco experimentados. Hoy os presentamos 4 rutas para […]
17 enero, 2018
María Ochoa, fisio de nuestro equipo de Fisioterapia Zaragoza, nos informa acerca de la periostitis tibial, enfermedad habitual entre corredores, y qué debemos hacer para prevenirla. ¿Qué es la periostitis tibial? La periostitis […]
5 enero, 2018
Turrones, mazapanes y alguna que otra copa han sido los protagonistas de la Navidad. Nuestro profesor de Pilates, Víctor Sorli nos propone 5 ejercicios para quemar los […]