El esquí es uno de los deportes de invierno más practicados en el mundo. La falta de conocimiento y de preparación supone cada año un importante número de accidentes en las pistas. Descubre las lesiones de esquí más frecuentes y cómo puedes prevenirlas en 5 pasos.
Las lesiones de esquí más comunes son los golpes y las contusiones, las cuales se resuelven rápidamente en el ambulatorio más cercano. Sin embargo, hay una serie de lesiones que destacan en este deporte:
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2 Comments
Las lesiones en este tipo de deporte son muy habituales. El esquí y el snowboard son sinónimo de caídas que aunque sean en la nieve, pueden ser graves si caemos mal. La primera medida para practicar esquí o snowboard es hacerse con un buen equipo y la ropa adecuada. Si practicamos estos deportes de nieve con ropa que proteja y que sea cómoda y un material adaptado, ya estaremos mucho mas seguros. Los deportes de nieve son muy divertidos pero hay que tener bastante cuidado.
Felicidades por el post! Es fantástico!