Queremos cuidarte

12 marzo, 2018

Tengo tortícolis y no puedo mover el cuello ¿Qué hago?

La tortícolis puede ser causada por una mala postura al dormir o un sobreesfuerzo Descubre a qué se debe, cómo podemos prevenirla y aliviar los síntomas. La tortícolis […]
9 marzo, 2018

Lumbalgia ¿Cuáles son los síntomas, las causas y el tratamiento?

La lumbalgia o dolor en la zona baja de la espalda es uno de los dolores más comunes Además, es una de las mayores causas de discapacidad en todo el […]
8 marzo, 2018

¿Qué es la Terapia Ocupacional?

Te suena el nombre Terapia Ocupacional pero no sabes qué es exactamente. Te contamos para qué sirve y cómo la enfocamos en nuestro centro de Zaragoza.  La […]
8 marzo, 2018

Cuídate durante el embarazo con Pilates

Los músculos de la pared abdominal y los del suelo pélvico pueden debilitarse durante la gestación. Por eso, te recomendamos que te cuides durante el embarazo con Pilates. […]
20 julio, 2016

Punción Seca ¿Qué es y para qué sirve?

Punción seca ¿En qué consiste esta técnica de Fisioterapia?. Esta técnica se lleva a cabo utilizando una aguja. El objetivo es relajar totalmente el músculo. Te […]
14 julio, 2016

Diferencias entre el hambre emocional y físico

En función del estado de ánimo consumimos unos alimentos u otros. Nos encontramos ante una situación de hambre emocional y no físico. Nuestra nutricionista, Natalia Barrachina, nos […]
12 julio, 2016

Beneficios de la Terapia Ocupacional en caso de artritis reumatoide

La Artritis Reumatoide es una enfermedad crónica, inflamatoria y sistemática. Es de causa autoinmune y cursa por brotes. La Terapia Ocupacional ayuda a la funcionalidad de las […]
11 julio, 2016

¿Qué es la retención de líquidos? Te explicamos cómo combatirla

Piernas hinchadas, mal aspecto: la retención de líquidos es un drama para muchas personas. Un problema que crece más en verano y afecta sobre todo a […]
6 julio, 2016

Pilates para combatir y prevenir la escoliosis

La escoliosis o desviación de la columna vertebral es un problema de salud crónico. Gracias al Método Pilates la salud de las personas que la sufren puede mejorar.  […]
5 julio, 2016

Recomendaciones para prevenir la fascitis plantar

Una de las lesiones más temidas por los runners es la fascitis plantar. Se trata de la inflamación de la fascia y se puede prevenir fácilmente. […]
13 junio, 2016

Beneficios de Pilates para runners

Soy runner ¿Por qué debería hacer Pilates? ¿En qué me beneficia el Método Pilates si practico un deporte? Te contamos todas las ventajas de practicar pilates […]
8 junio, 2016

Por qué Pilates es tu mejor aliado si sufres dolor lumbar

Más del 10% de las bajas laborales en España son debidas a lumbalgias (dolor lumbar). Una dolencia que podemos tratar y prevenir gracias al Método Pilates. […]
2 junio, 2016

¿Cómo aborda el terapeuta ocupacional las dificultades en el aprendizaje?

Las dificultades en el aprendizaje pueden mejorar gracias a la Terapia Ocupacional.  El niño puede verse afectado por impedimentos que limiten su enseñanza. Descubre cómo aborda el terapeuta ocupacional […]
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