Queremos cuidarte

15 mayo, 2018

Pilates Aéreo en Zaragoza

ASERHCO lanza una nueva actividad: Pilates Aéreo en Zaragoza Descubre más sobre el método de Pilates Aéreo y atrévete a probarlo Nuestro instructor en Pilates, Víctor […]
8 mayo, 2018

Preparación al parto en el agua

Aprende en qué consiste la preparación al parto en el agua Un sistema novedoso y efectivo que trabaja para que el parto sea exitoso La importancia […]
19 abril, 2018

¿Qué puede hacer por ti una matrona?

¿Qué es una matrona? ¿Cómo es su forma de trabajar? ¿Qué funciones realiza? Entrevistamos a María Aller, matrona en Aserhco Rehabilitación y Salud  ¿Qué es para ti […]
17 abril, 2018

Servicio de matrona en Aserhco

Conoce en profundidad nuestro servicio de matrona en Aserhco, tu centro de salud en Zaragoza.  Entérate de todos los servicios que puede ofrecerte una matrona, desde […]
22 septiembre, 2017

Cervicalgia o dolor cervical ¿Cómo podemos prevenir el dolor de cuello?

El término cervicalgia hace referencia al dolor que sentimos en nuestra zona cervical, al dolor de cuello. 8 de cada 10 personas sufren dolor de cuello […]
10 septiembre, 2017

Fisioterapia para aliviar el dolor articular

El dolor articular es una molestia que padece más del 20% de la población española.  Un estilo de vida saludable, dieta sana y equilibrada, ejercicio físico y fisioterapia nos ayudará […]
5 septiembre, 2017

Tendinitis de muñeca ¿Cómo alivio mi dolor de muñeca?

Nuestras manos están en constante acción, las sobrecargamos en el trabajo, en casa, con el deporte… Esto nos puede ocasionar dolor de muñeca o tendinitis de muñeca. […]
21 julio, 2017

Beneficios de la electroterapia en mis sesiones de fisioterapia

La electroterapia consiste en la aplicación de corrientes eléctricas con un fin terapéutico Te contamos 5 beneficios de la electroterapia Entre los agentes físicos que se emplean en una […]
20 julio, 2017

Beneficios de la Actividad Física Regular

Con la realización de la actividad física regular no solo obtendremos resultados a nivel físico sino que también obtendremos resultados positivos a nivel psíquico o emocional […]
29 junio, 2017

10 beneficios de los abdominales hipopresivos ¿Los conocías?

Seguro que has escuchado hablar sobre los  abdominales hipopresivos.  Hoy te contamos en qué consisten y los beneficios terapéuticos que nos aporta practicar gimnasia hipopresiva.  ¿Qué son […]
19 junio, 2017

Practica Pilates para prevenir y tratar la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la masa ósea. Esto supone un aumento en la fragilidad de los huesos y en el riesgo de […]
16 mayo, 2017

Evita las lesiones en el pádel con estos sencillos consejos

10 consejos para que puedas prevenir las lesiones más frecuentes en el pádel. Disfruta de los beneficios de este deporte sin riesgos. Toda la información que debes […]
3 mayo, 2017

Función de la Terapia Ocupacional y la Fisioterapia en una residencia

¿Conoces la labor que desempeña el Terapeuta Ocupacional y el Fisioterapeuta en una residencia? Esta semana celebramos el 25 aniversario de una de las residencias con […]
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