• • Aprende en qué consiste la preparación al parto en el agua

• • Un sistema novedoso y efectivo que trabaja para que el parto sea exitoso

La importancia de la preparación al parto

En los últimos años, ha cobrado importancia la preparación integral de la embarazada  para una buena finalización de la gestación y del parto. La preparación psicológica, el seguimiento y el control del embarazo, además del acompañamiento de la matrona y el acompañante son fundamentales para un parto exitoso.

A todo esto se suma el buen conocimiento de la biomecánica y las posturas pélvicas. Numerosos estudios afirman que el ejercicio durante la gestación mejora la finalización exitosa del parto fisiológico.

¿En qué consiste este programa de preparación al parto ?

El programa está organizado en sesiones grupales de 50-60 minutos de duración. Se realizan en una piscina con una profundidad y temperatura adecuada.

En estas sesiones se trabaja:

• Flexibilidad
• Fuerza
• Resistencia
• Trabajo Aeróbico
• Respiración

¿A quién está dirigido?

Este programa está dirigido a mujeres embarazadas a partir de las 12 semanas de gestación hasta el parto. Siempre que no tengan complicaciones que puedan contraindicar el ejercicio de bajo impacto o que no requieran reposo por parte de su tocólogo de control de gestación.

¿Qué se trabaja exactamente?

Durante el parto las matronas dan especial importancia a la movilidad de la pelvis. Se requieren posturas pélvicas como la flexión, abducción y rotación externa para el momento del expulsivo.

Nuestro servicio de matrona

Nuestra matrona proporciona una atención integral con respecto a la salud sexual, reproductiva y maternal. En ASERHCO ofrecemos, además, los siguientes servicios:

• 1ª Consulta con la matrona
• Revisiones con la matrona