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Pilates con bebés
Las clases de Pilates con bebés están destinadas a todas las madres que quieran mejorar su estado de forma física después del parto contando con la presencia de su bebé.
Beneficios para los bebés:
- Estimula el desarrollo emocional del bebé.
- Potencia el crecimiento físico, la percepción de su cuerpo y su movilidad.
- Relaja.
- Estimula el desarrollo cognitivo, motor y visual.
- Refuerza el vínculo con la madre.
Beneficios para las mamás:
- Fortalece el suelo pélvico.
- Mejora la postura corporal.
- Fortalece la musculatura y tonifica el cuerpo.
- Aumenta la flexibilidad.
- Previene enfermedades como la osteoporosis, cervicalgias, lumbalgias, hernias…
- Es un remedio natural contra el estrés.
Clases de Pilates con bebés
En nuestro centro de Rehabilitación y Salud de Zaragoza. Las clases son individuales para fomentar el efecto terapéutico de las mismas y están destinadas a bebés de edades comprendidas entre los 0 y los 3 años.
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