• Desde ASERHCO damos importancia al deporte en familiar. 

  • Hoy hablamos de las ventajas de practicar pilates en familia.

  • Una actividad adaptada, diferente, familiar y saludable.

Pilates en Familia en Zaragoza

¿Qué ventajas ofrece Pilates en Familia

  • Fortalece el vínculo familiar padre/madre e hijo/hija al compartir un momento de ocio y aprendizaje al mismo tiempo.
  • Mejora la estabilidad del cuerpo, la salud de la columna, la flexibilidad y la fuerza.
  • Es un medicamento natural contra el estrés. Pilates te ayuda a desconectar, a eliminar tensiones musculares y a liberar endorfinas, lo que hará que te sientas mucho mejor y alcances una mayor sensación de bienestar.
  • Se adapta a la condición física de mayores y pequeños. Tiene en cuenta cada

Te esperamos en nuestro centro de Pilates en Zaragoza, si necesitas más información sobre Pilates en familia solicítala sin compromiso, estaremos encantados de poder ayudar.

Puedes enviarnos un correo a nuestra dirección: comunicación@aserhco.com o dejarnos un comentario en nuestro formulario de contacto: http://www.aserhco.com/contactar

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2 Comments

  • Posted 16 October, 2017

    Raul

    Me encanta practicar pilates. Con la práctica de pilates he mejorado mucho aspectos físicos como el equilibrio.

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