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¿Por qué muchas famosas practican Pilates? Este método se ha convertido en una disciplina muy practicada en nuestra sociedad. Es la fusión perfecta entre la relajación y la tonificación del cuerpo y los músculos.
Tabla de contenidos
¿Qué famosas practican Pilates?
No hace falta buscar mucho encontrar a personas de nuestro entorno que lo practican cada semana y que están “enganchadas”. Pero además, son numerosas las famosas que se han vuelto unas entusiastas del Pilates. A continuación recopilamos sus motivos.
Elisabeth Hurley
Practica Pilates desde el nacimiento de su primer hijo y la razón por la que comenzó fue el afán por recuperar su silueta. Después del parto la piel se vuelve flácida en la zona del abdomen y por ello es necesario ejercitarla. A la vista está que lo consiguió. La británica se mantiene de maravilla a sus 50 años.
Sarah Jessica Parker
La neoyorquina confesó en petit comité que practica Pilates porque le ayuda a tener una vida sexual más plena.
Miley Cyrus
Utilizó Pilates para quitarse de encima esos gramos que tenía de más y consiguió un vientre tonificado y unos abdominales ligeramente marcados.
Madonna
La reina del pop ha practicado Pilates no solo con el objetivo de mantener su figura en perfectas condiciones, sino para aguantar el tipo en sus giras internacionales, que le suponen viajar miles de kilómetros, dormir pocas horas, comer a deshoras y dejarse la piel bailando en el escenario.
Courtney Cox
La actriz que dio vida a la entrañable Mónica en la serie Friends, odiaba hacer deporte, pero su profesión lo requería y se vio obligada a probar diferentes disciplinas. Finalmente, descubrió el Pilates y es el único ejercicio con el que disfruta.
Los principales motivos por los que las famosas practican pilates
Como veis, cada una tiene sus motivaciones: aguantar el ritmo de trabajo, recuperar la figura después del parto, bajar esos kilos de más, mejorar la experiencia con su pareja en los momentos de intimidad o simplemente para hacer algo de deporte.
Además de ellas, Gwyneth Paltrow, Jodie Foster, Uma Thurman, Jennifer Aniston… La lista es interminable, ¿a qué estas esperando para probarlo?
