• Un año más, organizamos talleres saludables en Saica.

  • Estos talleres prácticos tratan de acercar hábitos saludables a los trabajadores.

  • Todo está relacionado con el Día Mundial de la Salud en el Trabajo (28 de abril).

Los talleres saludables en Saica

Con el nombre “Semana Internacional de la Seguridad y la Salud en el Trabajo 2016” realizamos una serie de talleres saludables en Saica. Los talleres tuvieron lugar en las instalaciones de Saica en Zaragoza y en el Burgo de Ebro.

Talleres saludables en Saica ZaragozaPusimos en marcha una serie de actividades enfocadas a fomentar la salud y el cuidado entre los trabajadores así como prevenir el estrés laboral. Entre estas acciones encontramos las sesiones de estiramientos saludables.

Jesús Lázaro, terapeuta ocupacional y experto en Pilates terapéutico de ASERHCO,  mostró a los empleados de Saica unos sencillos ejercicios de Pilates. El objetivo era ayudarles a prevenir lesiones durante su jornada laboral, trabajar su elasticidad y mejorar el rendimiento.

Otros talleres saludables

Además, a lo largo de las dos últimas semanas de abril, los empleados de Saica contaron con diferentes talleres de relajación y risoterapia. En ellos, aprendieron a gestionar uno de los riesgos psicosociales laborales más frecuentes en la actualidad: el estrés.

Cada día son más las empresas que quieren implantar una cultura saludable en su organización.

Además, con esta nueva cultura pueden prevenir varias enfermedades profesionales que conllevan costes considerables para las empresas.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) calcula que en la Unión Europea “el coste de las enfermedades relacionadas con el trabajo asciende, como mínimo, a 145.000 millones de euros al año”.

En ASERHCO proponemos a las empresas acciones relacionadas con la Empresa Saludable personalizadas según las necesidades de tu organización. Talleres de estiramientos, kits saludables para trabajadores, risoterapia, talleres de relajación… y mucho más.

Descubre las ventajas de cuidar la salud y el bienestar en tu organización, únete a nuestro programa Empresa Saludable.

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32 Comments

  • Posted 20 April, 2016

    José Luis Porroche Giménez

    Una buena iniciativa e impartida por gente muy profesional. Un saludo.

    • Posted 21 April, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias José Luis por tu comentario, nos encanta saber que te ha gustado la actividad.

  • Posted 20 April, 2016

    Jose Enrique Garces

    Me parece muy buena idea, para repetir.

  • Posted 20 April, 2016

    Raúl Tapias

    Muy satisfecho de la sesión de estiramientos de hoy, me sentía genial!

    • Posted 21 April, 2016

      ASERHCO

      Gracias Raúl, nos alegra saber que te has sentido bien después de la actividad.

  • Posted 20 April, 2016

    Jorge Cabeza

    Creo que estas actividades se tendrían que repetir más veces, son beneficiosas para todos. Se podrían implantar como una rutina semanal, seguro que nos iría muy bien.
    Estos ejercicios te hacen estar bien por dentro y por fuera.

    • Posted 21 April, 2016

      ASERHCO

      Gracias Jorge, efectivamente cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente mejora nuestra salud y rendimiento. 🙂

  • Posted 21 April, 2016

    David Barragan

    con una pequeña sesión como esta todos los días, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerían. Deseando repetir.

    • Posted 21 April, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias por tu comentario David, esperamos nosotros también poder repetirla pronto.

  • Posted 21 April, 2016

    Sergio Martínez

    En solo unos minutos de estiramientos, notamos beneficios inmediatos tanto a nivel físico como mental. Me encantaría poder realizarlo con mayor frecuencia.

    • Posted 21 April, 2016

      ASERHCO

      Buenas tardes Sergio, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que notaras beneficios en cuerpo y mente. Mucha salud!

  • Posted 22 April, 2016

    María Domínguez

    Acabo de hacer el estudio de la pisada y los comentarios que me han hecho creo que me serán muy útiles, esta ver fomentar la salud con estas iniciativas.

    • Posted 22 April, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias María por tu comentario, me alegro que te haya servido. Mucha salud 😉

  • Posted 25 April, 2016

    Elena Colás

    Una actividad saludable, para repetir

    • Posted 25 April, 2016

      ASERHCO

      Buenos días Elena, muchas gracias por tu comentario. Esperamos repetirlo 😉

  • Posted 25 April, 2016

    CRISTINA DILOY ALADREN

    Tanto los estiramientos como el estudio de la pisada me han parecido geniales. Habría que repetir los ejercicios a diario.. 🙂

    • Posted 25 April, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias Cristina por tu comentario, nos alegra saber que te han gustado las actividades que hemos propuesto junto con Saica. ¡Mucha Salud!

  • Posted 26 April, 2016

    Azucena González

    Muy buena experiencia, para repetir. Gracias!

  • Posted 26 April, 2016

    Jesús Vicente

    Considero los estiramientos muy importantes, personalmente tendría que dedicar mas tiempo. Se me pasó muy rápido el rato que estuvimos.

    muchas gracias

    • Posted 26 April, 2016

      ASERHCO

      Buenos días Jesús Vicente, gracias por tu aportación, esperamos en otra ocasión dedicar más tiempo. Feliz semana!

  • Posted 26 April, 2016

    Benjamín Garcés del Garro

    La actividad del día de ayer de risoterapia una gran experiencia, para repetir.

    • Posted 27 April, 2016

      ASERHCO

      Buenos días Benjamín, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que fue una grata experiencia, esperamos poder repetirla 😉

  • Posted 29 April, 2016

    Eva Behringer

    Muy interesante y relajante, muchas gracias!! A ver si podemos repetir pronto!!

    • Posted 29 April, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias Eva por tu comentario, esperamos poder seguir aportando salud 🙂

  • Posted 29 April, 2016

    Carlos Vallespín

    Gracias por ayudarnos a celebrar el día mundial de la salud en el trabajo con estas actividades!!

    • Posted 29 April, 2016

      ASERHCO

      Buenas tardes Carlos, muchas gracias por tu comentario. Es un placer para nosotros poder ayudaros un año más a celebrar el Día Mundial de la Salud en el Trabajo con acciones como esta. ¡Mucha salud!

  • Posted 1 May, 2016

    María José Maisterra

    Muy interesantes y beneficiosos los talleres que nos habéis ofrecido. Personalmente he asistido al de estiramientos y risoterapia, y pienso que se deberían repetir más a menudo.
    Muchas gracias,

    • Posted 3 May, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias María José por el comentario, esperamos poder repetirlos más a menudo y seguir fomentando la salud en la empresa. Gracias a ti!

  • Posted 8 May, 2016

    Catherine Moreau

    Estupenda la sesión de risoterapia. Espero poder asistir a más actividades al año que viene.

    • Posted 9 May, 2016

      ASERHCO

      Muchas gracias Catherine por tu comentario. Nos alegra saber que te gustó la sesión de risoterapia y relajación. Esperamos vernos pronto con otros talleres 😉

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