30€
Sesión de 30´ de abdominales hipopresivos.
Los hipopresivos son unos ejercicios abdominales y posturales que disminuyen la presión intraabdominal. Se apoyan en el uso de la respiración y en la educación posturalejercicios posturales.
La práctica de abdominales hipopresivos te ayuda a:
La sesión de hipopresivos de ASERHCO tiene una duración de 30´ y está guiada por un entrenador personal. La sesión es personalizada y se adapta a tu condición física.