El Pack Bienvenido a Pilates I incluye: 3 meses de Pilates con clases 2 días a la semana , 2 clases individuales de iniciación y un regalo de bienvenida valorado en más de 35€.
En nuestras clases encontrarás grupos reducidos y una atención personalizada para hacer del ejercicio la mejor herramienta terapéutica:
Mejora la estabilidad del cuerpo y la salud de la columna vertebral.
Aumenta la tonificación, flexibilidad y la fuerza de las articulaciones y músculos.
Aprende a coordinar la respiración y el movimiento, favoreciendo el aumento de la capacidad muscular.
Además, es un método natural contra el estrés: te ayuda a desconectar, a eliminar tensiones musculares y a liberar endorfinas, lo que te hace sentirte mucho mejor.
¿Qué te ofrecemos en este paquete de bienvenida?
Incluye 3 meses de Pilates. Podrás elegir el grupo que mejor se adapte a tus necesidades. Las clases son 2 días a la semana.
2 clases individuales de iniciación.
Regalo de bienvenida valorado en más de 35€: 1 sesión de fisioterapia, una banda elástica, y una pelota sensitiva para masaje.
Grupos de Pilates en horario de tardes y mañanas de Lunes a Viernes. Elige el que mejor encaja con tu disponibilidad y necesidades.
