Queremos cuidarte

24 octubre, 2019

¿Qué hacer en Halloween? diviértete con salud

Halloween es una de las fiestas más extendidas internacionalmente  Te proponemos cinco consejos para pasar un Halloween saludable  ¿Qué hacer en Halloween? Es la pregunta que […]
7 agosto, 2019

¿Cómo prevenir el cáncer de colon?

El cáncer de colon es el más habitual en España Te contamos varios pasos para prevenir el cáncer de colon El cáncer de colon o cáncer […]
27 junio, 2019
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Beneficios del Yoga en tu cuerpo

Descubre los beneficios del yoga para tu cuerpo y tu salud El yoga terapéutico se adapta a todos los tipos de personas y edades Mejora tu […]
13 junio, 2019

Cáncer de piel: te contamos cómo prevenirlo

El cáncer de piel es uno de los más temidos y frecuentes.  En España, se diagnostican alrededor de 5.000 casos anuales de cáncer de piel. Te […]
1 diciembre, 2017

¿Cómo tratamos en ASERHCO el dolor lumbar?

La lumbalgia o dolor lumbar afecta a la parte baja de la espalda. En este artículo te contamos cómo tratamos esta dolencia producida por una sobrecarga muscular. […]
22 septiembre, 2017

Cervicalgia o dolor cervical ¿Cómo podemos prevenir el dolor de cuello?

El término cervicalgia hace referencia al dolor que sentimos en nuestra zona cervical, al dolor de cuello. 8 de cada 10 personas sufren dolor de cuello […]
10 septiembre, 2017

Fisioterapia para aliviar el dolor articular

El dolor articular es una molestia que padece más del 20% de la población española.  Un estilo de vida saludable, dieta sana y equilibrada, ejercicio físico y fisioterapia nos ayudará […]
5 septiembre, 2017

Tendinitis de muñeca ¿Cómo alivio mi dolor de muñeca?

Nuestras manos están en constante acción, las sobrecargamos en el trabajo, en casa, con el deporte… Esto nos puede ocasionar dolor de muñeca o tendinitis de muñeca. […]
21 julio, 2017

Beneficios de la electroterapia en mis sesiones de fisioterapia

La electroterapia consiste en la aplicación de corrientes eléctricas con un fin terapéutico Te contamos 5 beneficios de la electroterapia Entre los agentes físicos que se emplean en una […]
29 junio, 2017

10 beneficios de los abdominales hipopresivos ¿Los conocías?

Seguro que has escuchado hablar sobre los  abdominales hipopresivos.  Hoy te contamos en qué consisten y los beneficios terapéuticos que nos aporta practicar gimnasia hipopresiva.  ¿Qué son […]
19 junio, 2017

Practica Pilates para prevenir y tratar la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la masa ósea. Esto supone un aumento en la fragilidad de los huesos y en el riesgo de […]
16 mayo, 2017

Evita las lesiones en el pádel con estos sencillos consejos

10 consejos para que puedas prevenir las lesiones más frecuentes en el pádel. Disfruta de los beneficios de este deporte sin riesgos. Toda la información que debes […]
3 mayo, 2017

Función de la Terapia Ocupacional y la Fisioterapia en una residencia

¿Conoces la labor que desempeña el Terapeuta Ocupacional y el Fisioterapeuta en una residencia? Esta semana celebramos el 25 aniversario de una de las residencias con […]
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