Queremos cuidarte

2 marzo, 2018

Descubre los beneficios de caminar todos los días

¿Conoces los beneficios de caminar todos los días? Aprovecha cada rato libre para darte un buen paseo Fortalece tu corazón y quema grasa caminando todos los […]
23 febrero, 2018

5 Ejercicios para estirar la espalda y mantenerla sana

Te proponemos cinco sencillos ejercicios para estirar la espalda. Es una de las partes de nuestro cuerpo que más sufren en el día a día. Aprende […]
16 febrero, 2018

¿Qué puede hacer la Terapia Ocupacional por los niños con Asperger?

El 18 de febrero se celebra el día internacional del síndrome de Asperger. Hoy os contamos qué puede hacer la Terapia Ocupacional por los niños que […]
14 febrero, 2018

¿Qué beneficios tiene la natación para los runners?

Cada vez son más corredores los que deciden practicar un deporte complementario como Pilates.  Hoy os hablamos de los beneficios de la natación para los runners. […]
12 abril, 2016

¿Cómo ayuda la Terapia Ocupacional en la dislexia?

Hablamos con Beatriz Peco, terapeuta en ASERHCO, sobre la dislexia. ¿Cómo puede la Terapia Ocupacional ayudar a las personas con este trastorno?. Conoce mucho más sobre la dislexia […]
7 abril, 2016

Vence a la Diabetes en el Día Mundial de la Salud 2016

El 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud. Este año, el lema de la OMS es «¡Vence a la diabetes!». La Organización vaticina que […]
29 marzo, 2016

El Alzheimer, ladrón de mi memoria

¿Conoces los síntomas y las consecuencias del alzheimer ?. Esta enfermedad tan frecuente es un ladrón de memoria. En esta entrada conocerás y entenderás mejor qué […]
28 marzo, 2016

Descubre los distintos tipos masaje que te puede ofrecer un fisio

Los masajes terapéuticos son una técnica de elección por parte del fisioterapeuta Te contamos los tipos de masaje que puede realizarte un fisio.  Nuestra fisio Yolanda Casorrán […]
23 marzo, 2016

Entrenamiento en suspensión ¿Qué es y qué beneficios me aporta?

Hoy hablamos del entrenamiento en suspensión. Una modalidad de ejercicio que utiliza los TRX para trabajar el cuerpo en suspensión. ¿Qué es TRX? El entrenamiento en […]
11 marzo, 2016

Tendinitis Hombro ¿Por qué tengo dolor de hombro?

La tendinitis es una inflamación de los tendones que unen el músculo con el hueso. Una de las más comunes es la tendinitis de hombro. Nuestra fisioterapeuta Lorena Fajardo […]
22 febrero, 2016

¿Qué es la pubalgia? Hablamos de cómo prevenir la «hernia del deportista»

Hoy hablamos de pubalgia, también conocida como la «hernia del deportista». Se trata del dolor intenso y prolongado en el pubis que suele aparecer después de la […]
17 febrero, 2016

Qué significa ser una empresa saludable y a quién le beneficia

Dentro de los servicios que ASERHCO ofrece a las empresas se encuentra  el programa Empresa Saludable  Los empleados, la organización y la sociedad salen beneficiados con este programa. […]
9 febrero, 2016

El terapeuta ocupacional, clave en la rehabilitación física y cognitiva

El director del centro de rehabilitación ASERHCO y terapeuta ocupacional, David Romano, nos explica en este vídeo qué es la terapia ocupacional. Conoces más de cerca […]
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